を自分で揉んでみたところ、何となく効いてきているのを実感しました。 でも、顔のマヒが治ったわけではなく、心配だったので、足ツボマッサージを行っているサロンへ行ってみることにしました。 自分の症状に合う施術をしてもらったところ、「これは間違いない」と思いました。普段なんとなく疲れたときに立ち寄るマッサージと違い、かな
トで検索しても、足の裏のどこに何のツボがあるのかその一覧がたくさんヒットします。また、「バライティー雑貨コーナー」や「健康グッズコーナー」では、履くだけでツボの位置が印刷されてあるソックスも販売されています。 排泄を促すためにこれらのツボは大切ですが、基本的には難しく考えるよりも当たっていると何となく気持ち良い部
ニズム】 栄養過多・運動不足 ↓ 肥満↓※１ 脂肪組織の線維化↓※２ 脂肪肝（肝臓に脂肪が蓄積）↓コレステロール値に異常・血糖値に異常↓動脈硬化↓糖尿病 ※1 セルライトの事です。 ※2 脂肪肝に線維化が起こり進行すると肝硬変にまで至ります。 脂肪にコラーゲン繊維が絡まり血行の状態を悪化させることで
ょう。老廃物を再び固めないよう、ぬるま湯等で水分摂取を行いましょう。 基本の足裏マッサージ方法 1.足を綺麗に洗い乾燥させましょう風呂・足湯等で足裏を柔らかくしておくと良いです。 2.マッサージクリーム（ハンドクリームでも良い）を塗ります保湿等の効果があり肌が柔らかく、滑りが良くなり皮膚や筋を傷めないためです
う感触。覚えはありませんか？ そのゴリゴリの正体は足裏に蓄積された「老廃物」。一般的にはこれらが毒素と認識されています。 老廃物の成分は、 アンモニア、尿酸・乳酸・炭酸・リン酸・水素イオン・死んだ細胞・死んだ血液・薬品等の科学成分等。 しかし、これらの老廃物を毒素とするなら、足裏樹液シートを使っても毒素の排
た、というおぞましい記憶があります。中には、どんなに押されても全く痛みがないという方もいるようです。そういう方はきっと健康なのでしょう。不健康気味の筆者には羨ましいかぎりです。 足裏マッサージは、多少の痛みが伴う時もあります。それでいて心地よくなりたいなら、軽い足裏マッサージから始めてみるのもいいかもしれませ
割れを防止するには？ かかとのひび割れは冬場に起こりやすく、気候からの冷えと相まって辛いものになりやすいのです。冬を健康に乗り切るためには、かかとのひび割れ防止策をしっかりと講じる事が大事です。 水虫の有無を確認しよう かかとのひび割れ予防で一番大事なのは、水虫に掛かっていないかどうかを確かめる事です。角質の乾燥
ジ 普段から、足裏のつぼを刺激できるスリッパやサンダルなどを履いている人も多いと思いますが、こういったものは健康グッズの一つとして発売以来、根強い人気を誇っています。 長く続く健康ブームの中、健康維持・促進、体調不良の改善など、様々な良い効果が得られる方法として、沢山の注目を集めているのが『足つぼマッサージ
する…なんて使い方はいかがでしょうか。 【メーカー】ほんやら堂 【価格】1,350円(税込) 健康習慣ストレッチャー 足裏のツボを刺激しつつ、ストレッチ運動もできるという一石二鳥な商品です。 ボードに乗ってかかと立ちの姿勢を取ると、首・腰・太もも・ふくらはぎの筋肉が気持ちよく伸びて、体の
大阪万博が開かれた1970年に最初の5本足ソックスが誕生しました。 作ったのは、バルセロナの「カルセン社」 当時は健康よりもセックスアピールを武器にヨーロッパ中に広まりましたが、商品としての出来が悪く、次第に姿を消していきました。 日本の技術が価値を高めた スペインでの発売から4年後の1974年。 和歌山県に
