はボロボロで汚いというイメージがありますがむしろ女性の方が、足裏が角質でガチガチになっていたりするものなのです。 なぜ足裏の角質はガチガチになってしまうのか？ 本来、角質層は皮下組織や真皮層を外部からの刺激や細菌・ウィルスの侵入を防ぐために備わっている防護層です。 身体から出る垢の正体は古くなった角質細胞で、
です。 体が元気になるには、酸素と栄養が欠かせませんが、血流が悪ければ必要な場所に、必要な物がとどきません。 これなら不健康にもなるというものでしょう。 これら老廃物を流すことで、体は本来の正常な機能を取り戻していきます。 「いいから歩けよ」ってことでもあるのですが、部屋での青竹踏みは読書やドラマを見ながら
す。それは、手で、親指を足の甲側に引っ張って、反らせた時の角度です。 正常な人では45～75°くらいしか反らないところ、浮き指の場合は90°以上も反るのです。また、最近では、ピドスコープとよばれる機器で足底圧を測定してくれる靴の専門店があるので、靴を買い替える際に、相談してみてはいかがでしょう。 浮き指を改善するには
