本来足の裏は“土踏まず”があるものですが、何らかの原因で偏平足になってしまうと、足の裏としての機能が低下し様々な弊害を引き起こします。そう考えると早く何とかしたいのですね。でも改善する方法はあるのでしょうか？ここでは自宅にいながら簡単にできる『偏平足改善トレーニング』を紹介しています。
雨が降り続くと『足の裏が痒い。』『なんかジュクジュクする。』それは確実に水虫です。この水虫は日本人の４～５人に１人が感染している現代病です。男女関係なく感染し上昇傾向にあります。この水虫の効果的な対策方法はないのでしょうか？水虫の生態と現代社会を照らし合わせ、対策を考えてみましょう。
キレイな立ち姿になる鍵は足裏への意識だそうです。と、いうのは、足のどの部分に重心がかかるかで姿勢は変わってくるからです。また、それに伴い痛む場所がでてきます。これは一体どういう事なのでしょうか？足裏にかかる重心と姿勢の関連性をまとめてみました。当てはまるものがあるかも知れません。
女性を悩ます足裏の病気に魚の目があります。これは、どうして起きてしまうのでしょうか？その理由は女性が持つ感性が、間違った靴選びをさせてしまうからです。『魚の目か』『オシャレか』と考えがちになってしまいますが、どちらかを選ぶという事はやめましょう。オシャレな靴選びをしつつ、魚の目対策をしましょう。
